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Helene |
Chez Culte, profite d'un espace pensé pour toi avec des vestiaires et des douches pour hommes et pour femmes, des casiers mais surtout un énorme canapé en velours pour patienter avant un cours ou chiller après ta séance.
Nous te proposons une expérience unique pour que tu te sentes bien dans ta tête et dans tes baskets.
C’est un studio avec de l’espace où l’on ne se marche pas dessus, une ambiance bienveillante et chaleureuse sans jugement.
Chez Culte Bastille, il y a deux salles.
Dans la première c'est 50 minutes de Pilates Reformer adapté à ton niveau (Newbie, Flow ou advanced) ou chaque séance dans l'obscurité te permet de te muscler en profondeur, de t'affiner mais aussi de t'étirer pour améliorer ta posture et ta respiration. Grâce à nos machines adaptables fabriquées au Canada et à nos professeurs experts, tu as tout pour te guider avec une playlist qui te pousse à dépasser tes limites.
Attention : ce sont des cours de niveaux !
NEWBIE : tu veux prendre le temps de te familiariser avec la machine et gagner en aisance dessus.
FLOW : Tu maitrises déjà la machine car tu as déjà fait au moins 5 cours de Newbie ou équivalent.
ADVANCED : tu es très en forme et tu veux aller encore plus loin ( tu as déjà fait au moins 5 cours de FLOW ou équivalent !)
Dans la deuxième, un cours de 50 min de Pilates ou de Yoga dans une salle chauffée aux infrarouges à 38 degrés qui te permettent en plus de renforcer tes muscles en profondeur , d'améliorer ton système cardiovasculaire et immunitaire, améliorer ta souplesse et ta posture, réduire tes tensions corporelles, réduire ton stress, améliorer la qualité de ton sommeil.. What else ?
Activité Le plus récent / Le plus ancien
Team Gymlib
Bonne nouvelle, la salle sera mise en ligne dans quelques jours !
Team Gymlib
Statut changé à: Nouveaux partenaires Gymlib
Team Gymlib
Statut changé à: Nouvelles demandes